Calculadora Metabólica Interactiva

Especialista Ejercicio Físico

Si tus máquinas muestran Watios y no sabes calcular que intensidad metabólica representa esta es tu herramienta

Calculadora de Vatios a METs

Una herramienta educativa para entender el coste metabólico del ejercicio.

Peso Corporal (kg)

Potencia (Vatios)

Intensidad en METs

—

Ligera (<3) Moderada (3-6) Vigorosa (>6)

Tasa de Trabajo: —

Comp. Reposo: —

Consumo O₂ (VO₂): —

Seleccione los parámetros para ver una explicación contextual.

Relación Vatios vs. METs

Este gráfico muestra la curva de conversión para el peso, modalidad y fórmula seleccionados.